In dieser Kategorie von OX & RE findet Ihr alle Artikel rund ums Thema Meditation. Was ist das überhaupt? Wie meditiert man? Lohnt sich das auch für mich? OX & RE richtet sich eher an echte Neulinge, doch auch die alten Hasen unter Euch erhalten vielleicht einige Anregungen. Für wen das alles hier gedacht ist, erfahrt Ihr am einfachsten im Bereich «Seid Ihr hier richtig?».

Alle Artikel übers Meditieren sind aus dem persönlichen Blickwinkel von OX & RE geschrieben. Hier werden Erfahrungen mit Euch geteilt, Anstöße gegeben und vieles mehr. Nichts hiervon erhebt den Anspruch, «richtig» oder «die einzige Wahrheit» zu sein. Im Idealfall erhaltet Ihr tolle Impulse, mit dem Meditieren anzufangen oder neu über Eure gewohnten Wege nachzudenken.