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Philosophie für den Morgen danach
Was Stoizismus und Epikurismus unterscheidet und weshalb für viele Menschen Freude vor Vergnügen steht.
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Im Auto mit Maggie Simpson
Was Ego und Selbst unterscheiden und wer wirklich am Steuer sitzt, wenn Ihr durch Euer Leben geht.
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Praemeditatio Malorum – Schwarzmalen für Profis
Wie stoisches Denken und der Worst Case zusammenhängen und weshalb man deshalb nicht die Welt durch die pechschwarze Brille sehen muss.
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«Das Ding» zum Meditieren
Weshalb Eure Atmung manchmal das völlig falsche Meditationsobjekt ist und Ihr trotzdem eine meditative Atmung benötigt.
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Journaling – das Tagebuch für Erwachsene
Weshalb Journaling als Tagebuch eine stoische Praktik ist und wie uns das Schreiben beim Sortieren unserer Gedanken weiterhilft.
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Meditativer Tod durch Tiger?
Wie Achtsamkeit und Konzentration beim Meditieren zusammenhängen und weshalb es überlebenswichtig ist, beides zu kultivieren.
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Eine Mischbatterie voller Gefühle
Was emotionale Regulation wirklich bedeutet und weshalb sich diese nicht nur für den Stoiker in allen Lebenslagen lohnt.
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Belgien und die innere Stimme
Welche Eigenart die innere Stimme hat und was sich hieraus über unseren Gedankenstrom und das Ego herleiten lässt.
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Metta Meditation – ein Rahmen für jedes Bild
Warum Metta Meditation keine «Nächstenliebe» ist und genauso wie Achtsamkeit oder Konzentration gelernt werden sollte.
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Meditation vs. Stoizismus – Mind-Battle #1
Die neue Serie voller Widersprüche. Heute: Stoizismus und Meditation für jede monotone Tätigkeit, die Ihr nicht mögt.
OX & RE
Meditation, Stoizismus & Gedöns
